Connect with us

Hi, what are you looking for?

Красота и здоровье

Молочные и растительные продукты питания и их взаимосвязь со здоровьем полости рта

Молочные и растительные продукты питания и их взаимосвязь со здоровьем полости рта
Молочные и растительные продукты питания и их взаимосвязь со здоровьем полости рта

Поддержание оптимальной гигиены полости рта является залогом здоровой улыбки, но важно также учитывать, что гигиена полости рта выходит за рамки хороших привычек чистки зубов. Исследования показали, что между питанием и здоровьем полости рта существует двунаправленная связь: с одной стороны, плохое состояние зубов влияет на способность человека потреблять здоровую сбалансированную пищу, а с другой стороны, нездоровые пищевые привычки приводят к ухудшению состояния зубов.

 

Если рассматривать диеты, благоприятные для здоровья зубов, то молочные продукты являются неотъемлемой частью сбалансированной, здоровой австралийской диеты. Молоко, сыр и йогурт – это суперпродукты с высоким содержанием питательных веществ, содержащие белок, кальций и целый набор необходимых питательных веществ. Помимо их общих достоинств в плане питания, существует множество доказательств, связывающих молочные продукты с оптимальными стоматологическими результатами.

В условиях растущего рынка растительных альтернатив важно рассмотреть, как эти продукты соотносятся с конкретными преимуществами молочных продуктов и их общим влиянием на здоровье зубов. Когда речь идет об альтернативах на растительной основе, здоровье зубов и питательная эквивалентность часто упускаются из виду.

Новое исследование Шкемби и Хупперца, опубликованное в журнале Nutrients, рассматривает растительные альтернативы молоку, подкисленные продукты, такие как йогурт, и желированные продукты, такие как альтернатива сыру, с точки зрения здоровья зубов.

Вот ещё на днях про то где можно bowen коньяк купить почитал на этих выходных и вы знаете мне эта информация очень помогла. Если и вас интересует подобное, то и вам стоит посмотреть.