Connect with us

Hi, what are you looking for?

morningblog.ru

Рецепты и кулинария

Королевский завтрак: омлет с креветками. Всего 90 калорий!

Королевский завтрак: омлет с креветками. Всего 90 калорий!

Королевский завтрак: омлет с креветками. Всего 90 калорий!

Ингредиенты:

  • лук репчатый 2 шт.;
  • перец болгарский 1 шт.;
  • помидоры черри 2 шт.;
  • креветки вареные 200 г;
  • укроп, соль, перец по вкусу;
  • оливковое масло для жарки;
  • яйца 4 шт.;
  • молоко 50 г.

Приготовление:

1. Хорошенько взбей яйца, немного посоли их и поперчи. Добавь молоко, перемешай.

2. На время отставь в сторону.

3. Порежь лук на кубики и обжарь в оливковом масле.

4. Перец нарежь соломкой и добавь к луку.

5. Далее, добавь к овощам помидорки и мелко порубленную зелень. Обжаривай все вместе еще 3 минуты.

6. На овощи выложи отварные креветки, сверху все залей смесью яиц с молоком, накрой крышкой.

7. Готовь омлет 20 минут.

You May Also Like

Архитектура и дизайн

Загородная недвижимость 06.02.2014 2444 Жилой дом должен быть красивым, уютным и теплым. Тогда в нем будет приятно жить, а расходы на отопление не будут...

Архитектура и дизайн

Загородная недвижимость 03.01.2024 16 Коттеджные поселки — это идеальное решение для тех, кто мечтает о жизни в сельской местности, но не хочет отказываться от...

Красота и здоровье

За последние полгода две трети россиян перешли в режим экономии либо даже отказались от некоторых услуг и товаров. Наряду с этим значительно чаще жители...

Архитектура и дизайн

Загородная недвижимость 24.05.2014 2096 Так как большинство людей старается перебраться из городов в пригороды и построить там комфортный загородный дом, то с каждым годом...

Copyright © 2025 Обратная связь info@gototop.ee