Ароматерапия у большинства людей ассоциируется с баней и расслаблением. Но эфирные масла обладают также серьезным лечебным действием. Например, для лечения ревматоидного артрита, остеоартрита, подагры и фибромиалгии.
1. Эфирное масло черного перца
Черный перец – очень популярная специя. На его основе так же изготавливают эфирное масло. Его целесообразно использовать в сочетании с базовым маслом в незначительном количестве наружно для исцеления боли в суставах.
Масло перца оказывает приятный согревающий эффект на суставы и мышцы, сообщает издание Ladyhealth.com.ua. Оно обладает болеутоляющим действием. Будьте осторожны при использовании у людей склонных к аллергиям. Оно может вызвать излишнее жжение и раздражение. Поэтому убедитесь, что его концентрация не больше одной или двух капель на ложку базового масла.
2. Эфирное масло чеснока
Это эффективное натуральное обезболивающее масло работает при большинстве типов боли, включая ревматоидный артрит и артроз, а также подагру. Используйте не больше одной капли, и только после теста на аллергию.
Избегайте использования, если у вас чувствительная кожа.
3. Масло имбиря
Дает успокаивающее тепло при нанесении на пораженные артритом суставы. Кроме того, оно также подходит для облегчения мышечной боли и фибромиалгии. Рекомендуется использовать не более двух-трех капель на чайную ложку масла и наносить местно на пораженные суставы.
4. Масло лаванды
Лаванда обладает обезболивающим, а также расслабляющим действием. Она хороша для облегчения суставных и мышечных болей, а также смягчение жесткости и скованности. Если боль мешает спать по ночам, масло лаванды также подходит для улучшения сна, особенно если каплю или две эфирного масла втирать в подошвы ног или ладони перед сном.
Хотя большинство эфирных масел нужно разбавлять базовым маслом, масло лаванды часто используется в чистом виде. Однако, если у вас чувствительная кожа, рекомендуется разбавить две капли лавандового масла примерно 4 каплями масла кокоса, абрикоса или миндаля.
5. Масло майорана
Это масло можно использовать для уменьшения мышечной боли и скованности, а также помогает исцелить ушибы и растяжения суставов. Оно помогает при болях, но также снимает мышечное напряжение. Не рекомендуется применять это вещество больным эпилепсией.
6. Масло перечной мяты
Мята перечная содержит болеутоляющие соединения. Поэтому использование масла уменьшает боль и воспаление. Используйте одну каплю и вотрите в болезненные или воспаленные суставы. После использования промыть руки и избегать контакта с глазами.
Убедитесь вы используете натуральное масло. Качественные масла стоят дороже. Дешевые масла могут содержать синтетические аналоги масел, которые не оказывают никакого лечебного действия, и даже могут быть вредны.
